10 Melhores suplementos de proteínas Em Portugal

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Última atualização em - 19/08/2026

Melhor Escolha
01

Optimum Nutrition

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Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Proteína em Pó, Sabor Duplo Chocolate Rico, 899g, 29 Porções
9,9

Excecional

As nossas avaliações são geradas de forma inteligente a partir da análise algorítmica de milhares de análises de clientes sobre produtos, marcas, níveis de serviço ao cliente, tendências de popularidade, e muito mais. As avaliações espelham a nossa opinião e devem ser um bom ponto de partida para as compras.
Principais Destaques

Proteína whey de absorção rápida com isolado de proteína de soro como ingrediente principal que ajuda a ganhar músculos e favorece a recuperação* após cada sessão de treino
O Gold Standard 100% WHEY da Optimum Nutrition é a proteína em pó mais vendida do mundo* concebida para apoiar o seu processo de transformação física a partir do primeiro dia
Fácil e conveniente: misture uma colher de sopa em 180 - 240 ml de água fria; beba-a de manhã e/ou durante os 30 minutos antes do treino ou logo após o término
Fonte: Euromonitor International Limited; Consumer Health edição 2023, categoria Proteína em Pó Esportiva, % de participação do varejo, dados de 2022
Disponível em uma variedade de tamanhos e sabores: chocolate double rich, creme de banana, sorvete de baunilha, proteína em pó sem sabor e mais
A fórmula de proteína whey ON é certificada pela Informed Choice, contém BCAA e GLUTAMINA naturais e é BAIXA EM açúcar e gordura
** Fonte EFSA Journal 2010;8(10): 1811; 2011;9(6): 2203

€40.98
02

Healthy Fusion

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Healthy Fusion Whey Protein Proteína Whey pura com colagénio magnésio | Melhore os seus treinos | Proteja e aumenta a massa muscular, 1000 g de proteína (chocolate)
9,8

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As nossas avaliações são geradas de forma inteligente a partir da análise algorítmica de milhares de análises de clientes sobre produtos, marcas, níveis de serviço ao cliente, tendências de popularidade, e muito mais. As avaliações espelham a nossa opinião e devem ser um bom ponto de partida para as compras.
Principais Destaques

QUALIDADE E SATISFAÇÃO GARANTIDAS – Desde Laboratórios Fersa Ibérica garantimos a máxima qualidade em nossos produtos, todos com certificação GMP, ISO 9001 e ISO 9002. Os nossos produtos passam por controlos minuciosos de qualidade internos e têm todas as licenças sanitárias correspondentes. Qualidade, confiança e satisfação garantida. Se tiver alguma dúvida, não hesite em contactar-nos, teremos o maior prazer em ajudá-lo.
MÚSCULOS 100% EM FORMA – 100% Pure Whey Protein X3 proporcionar-te-á um aumento da massa muscular limpa e sem danos colaterais, devido à pureza e ao filtrado dos seus componentes ativos, capazes de fornecer ao corpo a oxigenação e a força que os músculos necessitam. Além disso, por serem componentes pré-assimilados, evitam os problemas incómodos de digestão que outras proteínas de baixa qualidade do mercado produzem.
MELHORES TREINOS - 100% Pure Whey Protein X3 contém magnésio microfiltrado capaz de chegar às fibras musculares para assim evitar as cãibras que se podem produzir no treino desportivo, conseguindo realizar melhores e mais completos treinos de forma continuada.
A PROTEÍNA WHEY MAIS COMPLETA E EXCLUSIVA - 100% Pure Whey Protein X3 é um produto pioneiro e inovador que contém componentes ativos de qualidade insuperável. A proteína do soro utilizada em nosso produto é exclusiva do nosso laboratório, com uma pureza e assimilação como nenhuma outra proteína pode oferecer. Além disso, o 100% Pure Whey Protein X3 é o único produto que também contém colágeno puro e magnésio assimilável, para garantir uma recuperação muscular completa.
Aumenta a massa muscular: as proteínas são um dos componentes mais importantes do corpo e são essenciais, principalmente para aumentar a massa muscular. A proteína desempenha um papel decisivo no aumento dessa massa muscular, já que a musculatura é composta em grande parte por proteínas. Com 100% Pure Whey Protein, você alcançará seus objetivos rapidamente, fornecendo ao seu corpo a quantidade de proteína necessária para desenvolver e aumentar a massa muscular.

€29.90
03

Healthy Fusion

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Healthy Fusion Whey Protein Proteína whey pura com colagénio magnésio | Tonifica e aumenta a massa muscular | Melhore os seus treinos | 1000 g de proteína (baunilha)
9,7

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Principais Destaques

QUALIDADE E SATISFAÇÃO GARANTIDAS – Desde Laboratórios Fersa Ibérica garantimos a máxima qualidade em nossos produtos, todos com certificação GMP, ISO 9001 e ISO 9002. Os nossos produtos passam por controlos minuciosos de qualidade internos e têm todas as licenças sanitárias correspondentes. Qualidade, confiança e satisfação garantida. Se tiver alguma dúvida, não hesite em contactar-nos, teremos o maior prazer em ajudá-lo.
MELHORES TREINOS - 100% Pure Whey Protein X3 contém magnésio microfiltrado capaz de alcançar as fibras musculares para assim evitar as cãibras que se podem produzir no treino desportivo, conseguindo realizar melhores e mais completos treinos de forma contínua. Além disso, a combinação do colagénio com o magnésio.
CUIDADO COM SEUS MÚSCULOS – 100% Pure Whey Protein X3 proporcionará um aumento da massa muscular limpa e sem danos colaterais, devido à pureza e ao filtrado de seus componentes ativos, capazes de fornecer ao corpo a oxigenação e a força que os músculos necessitam. Além disso, por serem componentes pré-assimilados, evitam os problemas incómodos de digestão que outras proteínas de baixa qualidade do mercado produzem.
A PROTEÍNA WHEY MAIS COMPLETA E EXCLUSIVA - 100% Pure Whey Protein X3 é um produto pioneiro e inovador que contém componentes ativos de qualidade insuperável. A proteína de soro usada no nosso produto é exclusiva do nosso laboratório, com pureza e assimilação como nenhuma outra proteína pode oferecer. Além disso, o 100% Pure Whey Protein X3 é o único produto que também contém Colágeno puro e Magnésio assimilável, para garantir uma recuperação muscular completa.
Aumenta a massa muscular: as proteínas são um dos componentes mais importantes do corpo e são essenciais, principalmente para aumentar a massa muscular. A proteína desempenha um papel decisivo no momento de aumentar essa massa muscular, já que a musculatura é fabricada em grande parte por proteínas. Com 100% Pure Whey Protein, você alcançará seus objetivos rapidamente, fornecendo ao seu corpo a quantidade de proteína necessária para desenvolver e aumentar a massa muscular.

€29.90
Melhor Valor
04

Healthy Fusion

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Healthy Fusion Proteína Whey | Proteína pura com Colágeno + Magnésio | Tonifica e aumenta a massa muscular | Melhora os teus treinos | 1000g (Morango)
9,6

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As nossas avaliações são geradas de forma inteligente a partir da análise algorítmica de milhares de análises de clientes sobre produtos, marcas, níveis de serviço ao cliente, tendências de popularidade, e muito mais. As avaliações espelham a nossa opinião e devem ser um bom ponto de partida para as compras.
Principais Destaques

QUALIDADE E SATISFAÇÃO GARANTIDAS – Desde Laboratórios Fersa Ibérica garantimos a máxima qualidade em nossos produtos, todos com certificação GMP, ISO 9001 e ISO 9002. Os nossos produtos passam por controlos minuciosos de qualidade internos e têm todas as licenças sanitárias correspondentes. Qualidade, confiança e satisfação garantida. Se tiver alguma dúvida, não hesite em contactar-nos, teremos o maior prazer em ajudá-lo.
MÚSCULOS 100% EM FORMA – 100% Pure Whey Protein X3 proporcionar-te-á um aumento da massa muscular limpa e sem danos colaterais, devido à pureza e ao filtrado dos seus componentes ativos, capazes de fornecer ao corpo a oxigenação e a força que os músculos necessitam. Além disso, por serem componentes pré-assimilados, evitam os problemas incómodos de digestão que outras proteínas de baixa qualidade do mercado produzem.
A PROTEÍNA WHEY MAIS COMPLETA E EXCLUSIVA - 100% Pure Whey Protein X3 é um produto pioneiro e inovador que contém componentes ativos de qualidade insuperável. A proteína de soro usada no nosso produto é exclusiva do nosso laboratório, com pureza e assimilação como nenhuma outra proteína pode oferecer. Além disso, o 100% Pure Whey Protein X3 é o único produto que também contém colágeno puro e magnésio assimilado, para garantir uma recuperação muscular completa.
Melhores treinos: 100% Pure Whey Protein X3 contém magnésio microfiltrado capaz de alcançar as fibras musculares para evitar cólicas que podem ocorrer no treino desportivo, conseguindo fazer exercícios melhores e mais completos de forma contínua.
Aumenta a massa muscular: as proteínas são um dos componentes mais importantes do corpo e são essenciais, principalmente para aumentar a massa muscular. A proteína desempenha um papel decisivo no momento de aumentar essa massa muscular, já que a musculatura é fabricada em grande parte por proteínas. Com 100% Pure Whey Protein, você alcançará seus objetivos rapidamente, fornecendo ao seu corpo a quantidade proteica necessária para desenvolver e aumentar a musculatura.

€29.00 €29.90
05

Revive Naturals

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Cápsulas de proteína de colagénio multitipo, 120 unidades, Tipos I, II, III, V e X, Hidrolizado de bovino alimentado com pasto, peixe marinho selvagem, com ácido hialurónico e vitamina C
9,4

Excelente

As nossas avaliações são geradas de forma inteligente a partir da análise algorítmica de milhares de análises de clientes sobre produtos, marcas, níveis de serviço ao cliente, tendências de popularidade, e muito mais. As avaliações espelham a nossa opinião e devem ser um bom ponto de partida para as compras.
Principais Destaques

FÓRMULA MULTICOLÁGENO: Nossa fórmula contém colágeno hidrolisado de bovino alimentado 100% com pasto e criado em pastagens, peixe de águas profundas capturado em estado selvagem, frango de campo e membrana de casca de ovo. Estas fontes criam uma mistura sinérgica que fornece cinco tipos diferentes de colagénio: tipos I, II, III, V e X.
APOIO DE DENTRO PARA FORA: Além de oferecer cinco tipos diferentes de colagénio, estas cápsulas ricas em proteína contêm 80 mg (100% VRN) de vitamina C por porção. A vitamina C é um antioxidante natural que ajuda a estimular a produção natural de colagénio do corpo, além de apoiar os níveis normais de energia e a função imunológica.
Fórmula 100 % de origem ética: A nossa fórmula contém colagénio hidrolisado de bovino, alimentado 100 % com erva e criado em pasturas, peixe de águas profundas capturado em estado selvagem, além de colagénio de frango de campo e membrana de ovo. O nosso produto é completamente livre de aditivos e corantes, não é transgénico, de comércio justo, livre de crueldade animal e fabricado na UE sob padrões GMP de laboratório.

€14.99
06

BIG

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BIG - Proteínas Whey - Proteína em pó para desenvolvimento de massa muscular e recuperação - Matéria-prima Premium - Whey Protein sem lactose, sem açúcar, sem grumos (250g, Cacaolat)
9,3

Excelente

As nossas avaliações são geradas de forma inteligente a partir da análise algorítmica de milhares de análises de clientes sobre produtos, marcas, níveis de serviço ao cliente, tendências de popularidade, e muito mais. As avaliações espelham a nossa opinião e devem ser um bom ponto de partida para as compras.
Principais Destaques

SEM LACTOSE: ONLY WHEY ZERO, a nova proteína whey de concentrado de soro sem lactose da BIG, está formulada com a patente inovadora Tolerase L-Lactase, que melhora significativamente a digestão da lactose contida no soro. Uma escolha ideal para quem procura proteína em pó da mais alta qualidade sem desconforto digestivo.
SABORES EXCLUSIVOS: Desfrute dos seus batidos de proteína com as deliciosas opções como Cacaolat, Conguitos, Lacasitos e muito mais, com a qualidade e o sabor inconfundível da BIG.
MÁXIMA QUALIDADE: Elaborada com Lacprodan SP-8011V Instant, a mesma proteína escolhida pelas melhores marcas internacionais de suplementação desportiva. Um dos melhores concentrados de soro do mercado, garantindo excelente solubilidade e pureza em cada batido.
FABRICADA EM ESPANHA DE ACORDO COM OS ESTÁNDARES GMP: Todos os produtos BIG contam com certificação GMP, garantindo a rastreabilidade desde a origem das matérias-primas até a entrega final, cumprindo os mais altos padrões de qualidade em suplementação para musculação.
EFETIVIDADE GARANTIDA: Proteínas para massa muscular projetadas para maximizar o desenvolvimento da mesma, melhorar a recuperação e otimizar o desempenho esportivo. Uma opção premium para quem procura uma proteína whey pura e eficaz.

€10.55
07

Ensure
33% Desconto

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Ensure Nutrivigor - Suplemento alimentar para adultos, com HMB, proteínas, vitaminas e minerais, como cálcio - sabor baunilha - 400 g
9,2

Excelente

As nossas avaliações são geradas de forma inteligente a partir da análise algorítmica de milhares de análises de clientes sobre produtos, marcas, níveis de serviço ao cliente, tendências de popularidade, e muito mais. As avaliações espelham a nossa opinião e devem ser um bom ponto de partida para as compras.
Principais Destaques

Sem glúten e ADEQUADO PARA INTOLERANTES À LACTOSA
Proteínas de alta qualidade: as proteínas ajudam a aumentar a massa muscular
HMB ('): é um metabolito ativo da leucina, um dos componentes das proteínas
CÁLCIO E VITAMINA D: ajudam no funcionamento normal dos músculos e a manter os ossos em condições normais
27 VITAMINAS E MINERAIS: as vitaminas B2, B6 e B12 ajudam a manter a sua energia (^)

€12.35 €17.40 -33%
08

BIG

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BIG - Proteínas Whey - Proteína em pó para desenvolvimento de massa muscular e recuperação - Matéria-prima Premium - Whey Protein sem lactose, sem açúcar, sem grumos (500g, Cacaolat)
9,1

Excelente

As nossas avaliações são geradas de forma inteligente a partir da análise algorítmica de milhares de análises de clientes sobre produtos, marcas, níveis de serviço ao cliente, tendências de popularidade, e muito mais. As avaliações espelham a nossa opinião e devem ser um bom ponto de partida para as compras.
Principais Destaques

Sabores exclusivos: Desfrute dos seus batidos de proteína com as deliciosas opções como Cacaolat, Conguitos, Lacasitos e muito mais, com a qualidade e o sabor inconfundível da BIG.
SEM LACTOSE: ONLY WHEY ZERO, a nova proteína whey de concentrado de soro sem lactose da BIG, está formulada com a patente inovadora Tolerase L-Lactase, que melhora significativamente a digestão da lactose contida no soro. Uma escolha ideal para quem procura proteína em pó da mais alta qualidade sem desconforto digestivo.
MÁXIMA QUALIDADE: Elaborada com Lacprodan SP-8011V Instant, a mesma proteína escolhida pelas melhores marcas internacionais de suplementação desportiva. Um dos melhores concentrados de soro do mercado, garantindo uma excelente solubilidade e pureza em cada batido.
Fabricado em Espanha, sob padrões GMP: Todos os produtos BIG são certificados por BPF, garantindo a rastreabilidade desde a origem das matérias-primas até a entrega final, cumprindo os mais altos padrões de qualidade em suplementação para musculação.
EFETIVIDADE GARANTIDA: Proteínas para massa muscular projetadas para maximizar o desenvolvimento da mesma, melhorar a recuperação e otimizar o desempenho esportivo. Uma opção premium para quem procura uma proteína whey pura e eficaz.

€20.50
09

Healthy Fusion
18% Desconto

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Whey Protein 1KG | 43g Proteína/dose | Soro de Leite 100% Puro | BCAA, Glutamina, Colágeno, Magnésio e Vitamina B6 | Aumenta Massa Muscular, Força e Recuperação | Alta Solubilidade e Fácil Digestão
9,0

Excelente

As nossas avaliações são geradas de forma inteligente a partir da análise algorítmica de milhares de análises de clientes sobre produtos, marcas, níveis de serviço ao cliente, tendências de popularidade, e muito mais. As avaliações espelham a nossa opinião e devem ser um bom ponto de partida para as compras.
Principais Destaques

SUPORTE ARTICULAR E MANUTENÇÃO DO TECIDO CONECTIVO – O colágeno hidrolisado proporciona firmeza e proteção às articulações, tendões e músculos, fortalecendo os tecidos conjuntivos e ajudando a prevenir lesões ocasionadas por esforços físicos excessivos durante seus treinos.
RECUPERAÇÃO MUSCULAR AVANCADA E MENOS FATIGA – A combinação de aminoácidos essenciais (BCAA + Glutamina) e magnésio melhora a reparação muscular, reduz a fadiga e permite manter um desempenho constante entre sessões para melhorar exponencialmente os seus treinos.
Proteína de alta qualidade para resultados reais: fornece 43,03 g de proteína pura por dose, enriquecida com BCAA, glutamina, colagénio hidrolizado, magnésio e vitamina B6. Fórmula desenvolvida por farmacêuticos e nutricionistas para melhorar a força, recuperação e desempenho muscular.
PROTEÍNA DE FÁCIL DIGESTÃO – Fórmula de rápida dissolução, confortável e sem grumos, enriquecida com enzimas digestivas que evitam desconfortos estomacais como , inchaço ou sensação de peso. Uma proteína leve, de ótima digestão e perfeita para os seus batidos ou suas receitas fitness favoritas.
CRESCIMENTO MUSCULAR ACELERADO E FORÇA – A rápida absorção do soro proteico, juntamente com o magnésio e a vitamina B6, potencia a síntese proteica, aumentando energia, força e capacidade de treino para ganhar massa muscular magra de forma eficaz.
COMPROMISSO COM A QUALIDADE – Na Healthy Fusion, garantimos a máxima qualidade em todos os nossos produtos, fabricados em laboratórios certificados com padrões GMP, ISO 9001 e ISO 9002 para assegurar a excelência e segurança em cada suplemento que oferecemos.

€24.65 €29.90 -18%
10

Ensure
12% Desconto

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Ensure Nutrivigor - Complemento alimentar para adultos, com HMB, proteínas, vitaminas e minerais, como cálcio - sabor baunilha- 850 g
8,9

Muito Bom

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Principais Destaques

Sem glúten e ADEQUADO PARA INTOLERANTES À LACTOSA
Proteínas de alta qualidade: as proteínas ajudam a aumentar a massa muscular
HMB ('): é um metabolito ativo da leucina, um dos componentes das proteínas
Cálcio e VITAMINA D: ajudam o funcionamento normal dos músculos e a manter os ossos em condições normais
27 VITAMINAS E MINERAIS: as vitaminas B2, B6 e B12 ajudam a manter a sua energia (^)

€29.90 €33.95 -12%